Psychologisches Lifecoaching. Ich begleite Frauen, die bereit sind für Veränderungen.
Frauen, die viel leisten. Für andere da sind. Die stark wirken – und sich doch innerlich leer fühlen.
Vielleicht gehörst du dazu.
Vielleicht spürst du, dass sich etwas verändern muss.
Dass du dich selbst kaum noch wahrnimmst.
Dass du nur noch funktionierst – aber dich nicht mehr wirklich lebendig fühlst.
Hier setzt meine Arbeit an.
Ich unterstütze dich dabei, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
Mit dem, was dir wirklich wichtig ist. Mit deinen Bedürfnissen. Mit deiner inneren Kraft.
Themen, bei denen ich dich begleite
- Raus aus dem Aufopferungsmodus. Wieder lernen, dich selbst wichtig zu nehmen – ohne schlechtes Gewissen.
- Deine Werte finden. Entscheidungen treffen, die sich nach dir anfühlen. Nicht nach „man macht das so“.
- Stress reduzieren. Ruhe finden – auch mitten im Alltag. Und dir selbst wieder vertrauen lernen.
- Raum für Me-Time schaffen. Zeit für dich – ohne Ausrede. Ohne Druck. Sondern weil du es dir wert bist.
- Grenzen setzen & klare Kommunikation. Sanft, aber bestimmt. Für mehr Leichtigkeit in deinen Beziehungen.
- Mental Load erkennen und abbauen. Den Alltag neu sortieren – damit du wieder atmen kannst.
So arbeite ich mit dir
Ich verbinde psychologisches Coaching auf Wunsch in Verbindung mit Hypnose Hypnose.
Dabei arbeite ich tiefgehend und alltagsnah.
Du darfst einfach du sein. Mit allem, was da ist.
Und Schritt für Schritt wieder bei dir ankommen.
Wir arbeiten online oder in meiner Praxis – so, wie es für dich passt. In deinem Tempo. Mit Herz und Verstand.
Fühlst du, dass es Zeit ist, etwas zu verändern? Bist du bereit daran zu arbeiten?
Dann lade ich dich herzlich ein:
Vereinbare ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch mit mir.
Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst – und ob meine Begleitung das Richtige für dich ist.
Du musst nicht alles alleine schaffen.
Der erste Schritt kann alles verändern.
Ich freue mich auf dich.
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